Opvliegers, nachtzweten, stemmingswisselingen, hartkloppingen, haaruitval en een droge huid, menstruatieklachten, gevoelige borsten, hoofdpijn, last van spieren en gewrichten, blaasontsteking en incontinentie, gewichtstoename...
De overgang is een onderdeel van het verouderingsproces en alle vrouwen krijgen er mee te maken. De ene heeft meer last van klachten dan de andere. Het is een fase in het leven van de vrouw welke wel 10 jaar in beslag kan nemen. En toch wordt er zo weinig over gesproken. Veel vrouwen weten vaak niet dat de klachten waar ze al lange tijd last van hebben, bij de overgang kunnen horen.
Zelf ben ik al aardig op weg in de overgang. Helaas kwam ik er na jaren pas achter, dat de klachten waar ik mee rond liep, bij de overgang hoorde. Als ik dat van te voren geweten had, had ik hier anders mee omgegaan. Ik had dan mijn klachten kunnen begrijpen en hier wat aan kunnen doen.
Om de overgang bespreekbaar te maken en uit de taboesfeer te halen, heb ik de
facebookgroep
Samen door de overgang opgezet.
Dé plek voor alle vrouwen in de overgang.
Hier kan ieder haar ervaringen delen, vragen stellen, tips en adviezen ontvangen of geven. Of gewoon even zeggen dat je ervan baalt. Hier kan je ervaren dat je niet de enige bent met klachten in de overgang. Hier gaan we met respect met elkaar om en kan je elkaar steunen en motiveren. Je bent van harte welkom!
Wordt nu ook lid van de facebookgroep Samen door de overgang